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Veranstaltungskalender für Seniorinnen und Senioren

Hier finden Sie Termine, Veranstaltungen und Events für Menschen ab 55 Jahren in Köln, viele davon mit freiem Eintritt und wohnortnah - ein rundum abwechslungsreiches Senioren-Programm für heute, morgen und jeden Tag. Das Redaktionsteam der Stadt Köln bemüht sich um eine bunte Auswahl, auch für den kleinen Geldbeutel und nah im Veedel.

Bleiben Sie gesund!

Ihr KölnerLeben-Team

Sehtraining für das Wohlbefinden der Augen

Samstag, 21.11.2026, 11-15 Uhr

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Neue Frische für den Blick durch wohltuende Übungen.

Einseitige Belastungen der Augen wie Bildschirmarbeit, Handy und Lesen stressen und überfordern das visuelle System. Übungen und Entspannungstechniken aus dem Sehtraining und Yoga entlasten und stärken die Augen. Sie beleben die Sehkraft und lassen sie lebendiger und entspannter werden.

Bitte Stoppersocken, Schreibzeug und einen kleinen Imbiss mitbringen

Teilnahme: 30 Euro.

Anmeldung: 0221 / 221-9 55 38 oder https://www.koelner-vhs.de/kurssuche/kurs/Sehtraining-fuer-das-Wohlbefinden-der-Augen/26L230106

Info: https://www.koelner-vhs.de/

VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, Raum 1.11
Aachener Straße 220
50931 Köln

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www.koelner-vhs.de/

Tags: Entspannung