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An den Geräten kann man verschiedene Übungen ausführen, die auf Tafeln erklärt werden. Hier etwa wird die Oberschenkel- und Hüftmuskulatur effektiv gedehnt. Foto: Thilo Schmülgen

Kostenloses Fitnesstraining in Kölner Parks

Diese Trainingsparcours im Freien sollten Sie kennen!

Foto: Ben Horn

Dat Wasser vun Kölle ...

Wie selbstverständlich kommt kristallklares Wasser aus dem Hahn. Aber ist es auch gut?

Foto: Foto: Kara / stock.adobe.com

Verkehrslärm in der Stadt

Mit Aktionsplänen den Krach stillen

Das Team des SAPV kann Menschen begleiten, die zuhause sterben wollen. Foto: Thomas Banneyer

Ärztliche und spezialisierte Leistungen in der Palliativversorgung

Unheilbar Kranke, die zu Hause sterben möchten, betreut die Kölner „Spezialisierte Ambulante Palliativversorgung“, kurz SAPV, bis zum Ende.

Sandor Kacso / Fotolia

Änderungen für Menschen in der Pflege

Ab dem 1. Juli 2024 gibt es Neuerungen in der Pflegeversicherung für Menschen mit Pflegegrad und deren Angehörige. Lesen Sie hier eine Übersicht.

Fotos: Thomas Banneyer

Boule spielen: Lizenz zum Legen und Schießen

Freizeitsport an der frischen Luft

Der Impfpass verschafft einen Überblick über den Impfstatus. Foto: Lydia Schneider-Benjamin

Impfen – kein Kinderkram

„Schluckimpfung ist süß ...“ hieß es in den 60er-Jahren in einer Kampagne gegen Kinderlähmung

Foto: Foto: Kenishirotie / stock.adobe.com

Wirkstoff-Mix im Griff

Medikationsplan - Medikamente im Überblick