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Bei Glatteis sind Pinguine unsere Vorbilder: Sie laufen nach vorne gebeugt mit kleinen Schritten, die Sohlen möglichst am Boden. Symbolbild: RosZie / Pixabay

Laufen wie ein Pinguin – so haben Sie mehr Sicherheit bei Glatteis

Lesen Sie einfache Tipps zur Vermeidung von Stürzen und Unfällen

Ein Rollator kann eine wertvolle Hilfe sein, um gut durch heiße Tage zu kommen. Foto: Günter - Pixabay

Der Rollator mit Hitzeschutz

Experten-Tipps für die Rollatornutzung an heißen Tagen

Foto: DVR

Sehen und gesehen werden – Fußgänger

Fußgänger im Großstadtverkehr

Fotolia / Wellnhofer

Sicher über schwieriges Pflaster – mit dem Rollator

Rollatoren sichern Millionen Menschen Mobilität

Markus Schönbein, Trainer der  KVB, gibt KölnerLeben eine schrittweise Vorführung mit dem Rollator. Foto: René Denzer

Rollatortraining - Schritt für Schritt

Wie Sie sicher in den Bus ein- und aussteigen

Praktisch: Mit dem Smartphone hat man den persönlichen Navigationsassistenten immer parat. Foto: Albers Heinemann

Immer dem Navi nach: Navigation mit Google Maps

Einfache App-Anleitung für Senioren

Podcast 21: Mit den Füßen im Verkehr

Verkehrssituation für Fußgänger in Köln

Foto: Antje Schlenker-Kortum

Schwarzes Schaf oder Wunderwaffe?

Der E-Scooter im Kölner Stadtbild.