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Gesund leben
Die ePA ermöglicht Zugriff auf alle gesammelten, persönlichen Gesundheitsdaten. Symbolbild: Julio César Velásquez Mejía / Pixabay

Die elektronische Patientenakte (ePA) ab 1. Oktober: Ihre Zugriffsrechte, Vorteile und Widerspruchsmöglichkeiten

Dieser Überblick zeigt, wie Sie die Kontrolle behalten

Kultur
Prof. Stephan Wehr probt mit dem Orchester für die Festveranstaltungen zum Jubiläumsjahr der Hochschule für Musik und Tanz in Köln. Foto: Carina Ebert

Die Hochschule für Musik und Tanz in Köln – Resonanzraum für Tradition und Zukunft

Höhepunkt: Internationaler Gesangswettbewerb im September!

Unser Köln
Ludwig Sebus. Foto: Jeannette Fentroß

Kölner Köpfe – Ludwig Sebus

Ludwig Sebus, Entertainer, Komponist und Mahner gegen rechts, feiert am 5. September seinen 100. Geburtstag.

Aktiv werden
Fotos: Thomas Banneyer

Boule spielen: Lizenz zum Legen und Schießen

Freizeitsport an der frischen Luft

Gesund leben
Bester Siebschutz? Foto: iStock.com / CREATISTA

Gedächtnistraining – mit einfachen Übungen die eigene Merkleistung erhöhen

Übungen zum Nachmachen

Kultur
Singen tut gut. Symbolfoto: Jens P. Raak / Pixabay

Chor mit demenziell Erkrankten

Das Projekt startet am Donnerstag, 6. November 2025.

Vereine / Organisationen
Zertifikat

KölnerLeben mit Zertifikat

BAGSO erteilt erneut Verbraucherempfehlung

Ratgeber
Grafik: olvius/stock.adobe.com

DNA-Test für Privatpersonen

Möglichkeiten der Genforschung und Risiken für den Datenschutz

Pflege
Der Pflegegradrechner unterstützt Pflegebedürftige und pflegende Angehörige. Foto: D. Lukassen

Neue Funktionen: Pflegegradrechner der Verbraucherzentralen bietet noch mehr Orientierung

Hilfe beim Antrag zur Einstufung des Pflegegrades

Gesund leben
Die Übungen sehen leicht aus, aber gelingen nur mit viel Konzentration. Foto: Thomas Banneyer

Tai-Chi und Qigong – mehr Lebenskraft im Alter

Was ist dran an der asiatischen Gymnastik, die in China Menschen bis ins hohe Alter praktizieren?